Avokado innehåller oändligt mycket nyttigheter. Den är bra för båda kroppen och skönheten. Den innehåller mycket nyttiga fetter, som kroppen behöver! Den förebygger något många kvinnor är livrädda för - rynkor.
När ni handlar avokadon, så äter ni helst den under den dagen. Den har inte såpass lång hållbarhet!
Smörj avokado på bröd, gör guacamole, eller ät den som den är helt enkelt!